針灸慢慢已成為港人普遍會接受的治療，但針灸原理，並不是太多人留意。其實針灸是利用刺激穴位的方式，調節全身血氣，人體有超過300個穴位，所以不少病症都能靠針灸醫治或舒緩。
經絡上的穴位，是運行於經脈的氣所流灌及聚集的地方，受到刺激就會沿經絡影響全身。
針灸兩大效用
減肥美容
早年香港的針灸服務並沒有特別強調有減肥美容之效，不過隨著社會需求增加，針灸減肥也變得相當流行，有些醫師會配合電針儀的微電流刺激，在腹部針灸，可以刺激肌肉活動，亦可排毒祛濕，更可減低食慾，從而達到減重目的。亦因為調理好內在，面色自然也會變好，在面部進行針灸更可緊緻面部，減少皺紋產生。
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舒緩痛症
針灸最為人知的療效是止痛，其原理是針灸刺激穴位時，將神經通道填滿，痛感就無法透過通道傳到大腦，針刺穴位後，進行較長時間的留針，病人會出現酸、麻、脹等感覺，就是阻隔了痛覺，再透過針刺穴位的刺激，讓大腦釋放腦內啡，會有止痛效果。
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針灸種類
針灸其實是針刺、艾灸的統稱，而經過不斷的發展及創新，針灸發展出很多針法，例如電針、頭皮針、耳針、三棱針，梅花針、耳穴壓豆等等，針對不同病症，會應用不同的針灸種類。
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針灸能治療甚麼痛症？
各種頸、肩、腰、腿，不同的神經痛等急性或慢性痛症、偏頭痛、坐骨神經痛、頸椎間盤突出、膝關節炎、腰扭傷、腰肌勞損、腰背肌筋膜炎等軟組織疼痛，都可以以針灸治療。
甚麼人不適合針灸？
免疫力不佳者，會容易造成感染；皮膚有感染、潰瘍或腫瘤也不適宜針灸；身體虛弱或過勞者；嚴重凝血障礙患者；情緒不穩人士等，都不適合接受針灸。而懷孕婦女則要向醫師資詢。
針灸注意事項：
1.患者不應在過飢或過飽的狀況下接受針灸
2.接受針灸前可先排空膀胱
3.鬆身衣物會較為方便進行針灸
4.針灸期間，應保持舒適的姿勢，避免改變位置弄至斷針
5.施針部位會有酸、麻、脹、痛感，也為正常針感反應，在施針時應與中醫師密切溝通，商討可接受的痛感範圍
6.如治療過程出現暈眩、冒冷汗、噁心、呼吸困難等現象，應即通知相關護理人員或醫師
7.針灸後一兩天，施針部位可能會出現瘀血，或依然有疼痛感，均屬正常現象，可如常生活和工作。
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